ซุปถั่วลันเตา

ซุปถั่วลิสงที่เรียบง่ายและอร่อยจากถั่วเขียวที่แช่แข็ง ให้บริการด้วยเครื่องกะเทาะ

ส่วนผสม

ถั่วลิสง – 300 กรัม

มันฝรั่ง – 150 กรัม

หัวหอม – 60 กรัม

ผักชนิดหนึ่งก้อน – 1 ชิ้น หรือน้ำซุปผัก 1 ลิตร

ขนมปังขาว – 100 กรัม

ครีม – 50 มล

เครื่องเทศ – เพื่อลิ้มรส

น้ำมันพืช – 1 ช้อนชา

86 kCal
20 นาที

กระบวนการทำอาหาร

แสงที่สวยงามมีกลิ่นหอมของซุปครีมของถั่วสามารถปรุงสุกได้อย่างแท้จริงใน 20 นาที! การทำเช่นนี้แทนถั่วเขียวสุกปกติใช้ถั่วเขียว สามารถสดและแช่แข็งคุณภาพของซุปไม่ได้รับผลกระทบ และอีกมากมายคุณสามารถใส่มันฝรั่งในน้ำซุปและคุณสามารถทำมันได้โดยไม่จำเป็นในซุปครีมเป็นกระเทียม แต่ขนมปังปิ้งเพื่อซุปครีม – นอกจากนี้อร่อยที่จำเป็น

ถ้าคุณเป็นแฟนของซุปครีมคุณจะชอบน้ำซุปนี้จริงๆ ถั่วลิสง – โปรตีนจากพืชที่ดีเยี่ยมซุปมีคุณค่าทางโภชนาการอิ่มตัว คุณสามารถปรุงซุปครีมถั่วในน้ำซุปใด ๆ ที่ฉันชอบที่จะปรุงซุปบนน้ำซุปผัก ซุปครีมครีมจะเพิ่มครีม

มาเตรียมผลิตภัณฑ์ทั้งหมดในรายการและเริ่มเตรียมซุปครีมถั่วลันเตา

ส่วนผสมสำหรับซุปถั่วลันเตา

ฉันเตรียมน้ำซุปผักจากก้อนผักโขมใส่ก้อน 2 ก้อนลงบนน้ำ 1 ลิตรเพื่อให้น้ำซุปอิ่มตัว ในกรณีของฉันคุณไม่จำเป็นต้องใส่เกลือก้อนประกอบด้วยเกลือ นอกจากนี้เรายังเพิ่มพื้นพริกไทยดำอย่างแท้จริงหยิก คุณสามารถเตรียมน้ำซุปพืชตามปกติและชอบ

ใส่ก้อนน้ำซุปในน้ำ