요구르트에있는 courgettes에서 팬케이크
courgettes의 계절에 내가 좋아하는 요리! 가족 모두를위한 간단하고 빠른 아침 식사! 이러한 팬케이크는 좋아하는 소스와 함께 제공 될 수 있습니다. 요리?
재료
Courgettes – 500 g
케 피어 – 200g
소다 – 1 tsp.
치킨 달걀 – 1 pc.
밀가루 – 8-10 tbsp.
식물성 기름 – 2 tbsp.
파슬리 및 딜 채소 – 10 g
향신료 – 선택 사항
소금과 후추 – 맛보기
- 123 kCal
- 35 분.
조리 과정
Zucchini는 kefir에서 팬케이크를 먹습니다. 호박을 익히는 계절에 가장 좋아하는 음식입니다. 요리는 많은 시간과 노력이 들지 않으므로 자주 요리합니다. 팬케이크의 외형과 맛은 저뿐만 아니라 가족에게도 매우 기쁩니다.
나는 보통 다른 소스를 가진 그런 팬케이크를 봉사한다 : 사워 크림에, 토마토 기초에, 차로조차 그런 팬케이크는 좋다.
kefir에있는 courgettes에서 팬케이크 준비를위한 모든 제품을 준비하십시오. 섬세한 피부를 가진 어린 호박을 찾으십시오.
사발에서 우리는 kefir를 쏟을 것이고, 우리는 그것에 소다를 첨가 할 것이다. 반응이 시작되어 케 피어가 탄산 음료를 소화합니다.
소다로 요구르트에 달걀을 하나 더 넣으십시오.
우리는 반죽의 액체 성분을 섞는다.
호박 중간 강판에 문지 르세요.
중요: 반죽에 강판 주걱을 넣기 전에, 그 (것)들에서 액체를 짜내십시오. 이 팬케이크 덕분에 포화 된 야채 맛이납니다.
회향과 파슬리를 가늘게 딜링하십시오. zucchini에 추가하십시오.
모든 향신료, 소금 및 후추를 추가하십시오. 당신은 땅콩의 육두구를 조금 추가 할 수 있습니다, 그것은 호박과 아주 잘 결합되어 있습니다. 당신은 마늘 정향을 추가 할 수 있습니다, 나는 그것을하지 않았어, 나는 kefir에 courgettes에서 팬케이크의 섬세한 맛을 좋아해.
1 개의 숟가락을 위해, 가루를 점차적으로 추가하고 모든 성분을 섞으십시오. 조리법의 밀가루는 조건부로 표시됩니다. 원하는 일관성 테스트를 얻으려면 밀가루가 더 많거나 적게 필요할 수 있습니다.
호박 팬케이크의 반죽은 사진과 같이 일관성이 있어야합니다.
프라이팬에서 식물성 기름을 가열하고 반죽을 부분적으로 프라이팬에 놓습니다. 각 측에 2-3 분 동안 튀김 스쿼시 팬케이크.
요구르트에 courgettes에서 튀긴 팬케이크는 종이 냅킨에 퍼져 과잉 기름을 제거합니다.
준비된 호박 팬케이크는 좋아하는 소스와 함께 제공되거나 아침 식사를 위해 차와 함께 제공됩니다.
식욕을 돋우십시오!