사과와 밀가루 죽

조리 과정

현대인의 생각에 밀가루 죽은 인기를 잃었습니다. 적어도, 나는이 기적의 croup에 대해서만 배웠다. 전통적인 음식은 패스트 푸드, 플레이크 및 초콜릿 공으로 대체되었습니다. 그러나 헛되이 그런 맛있는, 가장 중요한 것은, 유용한 죽을 잊어 버렸습니다! 밀은 저칼로리 제품이며 오랫동안 포화 상태입니다. 또한, 그것은 필요한 많은 비타민을 포함, 그것은 전신에 긍정적 인 효과가 있습니다! 간단히 말해 밀 시리얼보다 밀 시리얼에 더 유용합니다. 그리고 요리하는 것도 맛있어 – 가격은되지 않습니다!

일반적으로, 밀 양질의 거친 밀가루는 다르다 : 그것은, 첫째, bulgur, 그리고 “Arnautka”와 “ARTEK”입니다. 오늘은 패키지가 일반적으로 그냥 “밀 분쇄 물”을 작성하는 “폴 타바”곡물의 밀 죽을 준비합니다. 곡물의 측면에서 나 자신은 매우 게으른 – 나는 모든 꿀, 잼을 부어, 버터, 물 또는 우유 시리얼 요리 맛에 충분하고, 의식을 먹고 시작합니다. 그러나 조금 더 시간을 보낸 후, 우리는 당신을위한 환상적인 요리를 준비 할 것입니다. 그것의 심지어 죽 죽이는, 아침 식사를 위해 단지 디저트 취급 전화!

우리는 시간을 낭비하지 않고 사과로 밀가루 죽을 준비하기 시작합니다. 그리고이를 위해 우리는 다음과 같은 성분이 필요합니다 밀 양질의 거친 밀가루, 물, 우유 요리, 소금, 버터, 프로그램뿐만 아니라 주요 고객 – 사과, 계피, 꿀을! 이것은 멋진 조합이며 하늘에 난장판을 제기!

우리는 뜨거운 물과 소금으로 불에 구워 먹습니다.

우리는 밀이 준비되고 전체 액체가 끓을 때까지 요리합니다 (15-20 분).

요리사가 양조하는 동안 사과를 준비하십시오. 껍질에서 그들을 지우고, 핵심을 잘라 버릴거야.

우리는 임의의 크기의 조각으로 자른다.

기성품 시리얼에 우유, 준비된 사과, 계피 등의 재료를 첨가하여 맛보십시오.

작은 불에 5 ~ 7 분 동안 볶고 요리하십시오.

이 시간 동안 밀은 끓을 것이고, 사과는 부드러워 질 것이고, 우유는 흡수 될 것입니다.

이제 과정에서 벌꿀과 버터를 가져갑니다.

뚜껑 아래에 서서 약 5 분 동안 저어 약을 놓아 두십시오. 이 시간 동안 죽을 약간 식힐 것이고, 크룹은 사과, 꿀, 계피로 가득 차있을 것이며, 입히는 사람이 될 것입니다.

사과와 함께 밀 죽을 준비가되었습니다! 식욕을 돋우십시오!