สลัดกับสับปะรดแฮมและข้าวโพด
สลัดกับสับปะรดและแฮมเป็นที่รักของหลายฉันมีหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการเตรียมสลัดกับการเพิ่มของข้าวโพด
ส่วนผสม
สับปะรดกระป๋อง – 300 กรัม
แฮม – 500 กรัม
ไข่ – 6 ชิ้น
ข้าวโพดกระป๋อง – 200 กรัม
โยเกิร์ตไม่มีสาร – 100 กรัม
- 163 กิโลแคลอรี
- 30 นาที
กระบวนการทำอาหาร
สับปะรดเริ่มถูกนำมาใช้ในการปรุงอาหารเพื่อให้มีการปรับแต่งจานและความฉ่ำ สลัดที่มีผลไม้เขตร้อนนี้จัดทำขึ้นโดยง่ายและรวดเร็วสับปะรดถูกนำมาใช้ในรูปแบบกระป๋องหรือสด
สับปะรดเป็นสิ่งที่ดีเพราะมันเหมาะอย่างยิ่งกับเนื้อไก่เนื้อแฮมชีสและผัก สลัดกับสับปะรดและแฮมเป็นที่รักของหลายฉันมีหนึ่งในตัวเลือกสำหรับการเตรียมสลัดกับการเพิ่มของข้าวโพด
เตรียมส่วนผสมสำหรับสลัดกับสับปะรดแฮมและข้าวโพด
ไข่ต้มและเย็นหั่นเป็นก้อนเล็ก ๆ จากข้าวโพดและสับปะรด สับปะรดถ้าชิ้นใหญ่ตัด
แฮมตัดเป็นแผ่นบาง ๆ
ในชามสลัดใส่ข้าวโพดและสับปะรด
เพิ่มแฮมสับและไข่ต้ม
เพิ่มโยเกิร์ตโดยไม่มีสารปรุงแต่งกลิ่นรสและคนให้เข้ากัน ฉันไม่ได้ใช้เกลือในสลัดนี้ แต่คุณลองและตัดสินใจด้วยตัวคุณเอง
สลัดสลัดด้วยสับปะรดแฮมและข้าวโพดและเสิร์ฟพร้อมกับโต๊ะ