해산물을 넣은 후찌노바

Funchoza 해산물 – 고유 한 요오드 풍미와 아시아 스타일의 일관성 패스트 푸드 접시에 원래.

재료

푼쵸 사 – 125 g

해산물 – 350 g

시금치 – 40 g

식물성 기름 – 1 큰술.

간장 – 2 큰술.

참깨 화이트 – 1 큰술.

참깨 블랙 – 1 tsp.

계절의 기름 – 맛에

생강 – 맛에

  • 196 kcal
  • 15 분.

조리 과정

조합 Funchoza 해산물 아시아 요리에 흥미 맛을 조합 이상으로 평가 다양한 농도의 제품의 세트와 식사를 준비 할 수 있습니다. 결국, 해산물 칵테일에 그들 각각은 탄성의 다른 학위를 가지고, 플러스 우리는 Funchoza을 일관성 어떤 감미로운 해산물과 시금치, 그 – 겨우인지,하지만 맛 – 매우 강렬. 일반적으로 앙상블 또한 노트는 응용 프로그램이 확실히 필요하지 않습니다, 일관성에 참 깨 씨앗을 만들지 만, 매우 바람직하다. 전체적인 맛의 구성은이 작업과 해산물, 간장, 시금치를 통해 염분 요오드입니다.

해물과 함께하는 푸 코스 성분

포장에 관한 지시 사항에 따라 Funchoz. 제 생각에는,이 요리는 두꺼운 플랫이 더 적합합니다. 그것은 미리 끓인 물에서 8 분 동안 끓여야합니다.

배양하다

시금치는 철저히 씻었다. 잎사귀에 거친 자국이있는 경우 찢어진 것입니다.

잎을 시금치로 씻으십시오.

참깨 씨앗은 고온에서 식물성 기름 스푼으로 지속적으로 저어줍니다. 이 시간 동안 프라이팬은 매우 따뜻해야합니다. 준비 상태는 흰색 참깨가 황금색 또는 갈색이됩니다.

참깨를 보아라.

우리는 해산물을 팬에 넣습니다 (냉동 된 경우 곰팡이 준비 초기에 해동해야 함). 새우는 핑크 컬러를 찾을 수와 같은 점에 고열에 모두 함께 튀김을 계속하고, 유체 수준은되지 도착, 떨어지기 시작한다.

해산물

간장, 참기름, 시금치, 강판 진저 또는 생강즙을 넣고 마늘 프레스로 짠다. 또 다른 한 번 우리는 모든 것을 열에 휘저어서 흔들어 섞은 다음 불을 제거하고 뚜껑을 덮습니다. 이렇게하면 시금치가 최적으로 잠들 수 있습니다.

시금치 잎을 넣으십시오.

해산물이 준비되었을 때, fecco가 요리되었습니다. 우리는 그것을 소쿠리에 던져 버리고 물을 끓이고 물로 차갑게 굴립니다. 우리가 오랜 세월 동안 물을 마시지 않아서, 그것이 아주 짧게 냉각됩니다.

배설물을 소쿠리에 던지십시오.

Funchozu 즉시 접시에 plunk (만약 아니라면, 그것은 재가열해야합니다).

접시에 배설물 넣기

글쎄, 뿌려서 해산물을 곁들이면됩니다.

해산물과 함께 푸 코스를 만들기위한 조리법

해물과 함께 간장을 먹는다.

해물과 fucoze의 사진

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