Bananowy tort bananowy

Świetny przepis na chude mięso z bananami bez jaj zapieczonych w piekarniku

Składniki

Dojrzały banan – 2 szt.

Mąka pszenna – 2 filiżanki

Multiwitamina na sok – 1 szklanka

Soda – 1 łyżeczka.

Sól – szczypta

Raisin – garść

Suszona żurawina – garści

Orzechy – garść

Cukier – 0,5 filiżanki

Olej roślinny – 4 łyżki. l.

Cukier puder – 1-2 łyżki. l.

  • 249 kCal
  • 1 h. 10 min.

Proces gotowania

Zwracam uwagę na chude (wegetariańskie) ciasto bananowe. Rezultat, w którym byłem bardzo zadowolony, nawet się nie spodziewał. Pomimo braku jaj, mleka i masła, smak i konsystencja babeczki okazały się niezrównane. Jestem absolutnie pewien, że teraz będę go gotował dość często, zwłaszcza, że ​​produkty do tej babeczki są często dostępne w domu.

Do przygotowania chudego ciasta bananowego potrzebujemy produktów z listy.

Składniki na chude ciasto bananowe

Rodzynki i żurawiny napełnić płonącą wodą, pozostawić na chwilę, aby jagody puchły. Następnie spuścić wodę, osuszyć jagody ręcznikiem papierowym. Zamiast żurawiny można wziąć suszone morele lub suszone śliwki.

Namoczyć żurawinę i rodzynki

Banany powinny być czyszczone, rozbijane, zagniatane widelcem w kleiku.

Zetrzyj banana

Dodaj cukier, sok, olej roślinny, szczyptę soli, sodę.

Dodaj cukier, sok i masło

Dodaj rodzynki, żurawinę i orzechy pokrojone nożem (orzechy mogą być dowolne, tostowe).

Dodaj suszone owoce i orzechy

Wymieszaj, odstaw miksturę na kilka minut, aby soda zaczęła działać, dodaj 2 szklanki z szklanką mąki.

Wymieszaj mieszaninę

Ciasto powinno być wystarczająco grube. Ułóż ciasto w formę natłuszczoną olejem roślinnym lub pokrytą papierem do pieczenia.

Wlać mąkę i wymieszać ciasto

Upiec chude ciasto bananowe w rozgrzanym do 180 stopni piekarniku przez 50-60 minut. Gotowość do sprawdzenia za pomocą drewnianego szpikulca.

Umieść ciasto na foremce

Gotowy do wyjęcia ciasta z piekarnika, ostudzenia go, a następnie przecięcia. Jeśli nie lubisz chrupiącej skórki na ciastko, delikatnie jeszcze ciepłe ciastko przykryj folię spożywczą i pozwól jej ostygnąć pod nią. Schłodzoną ciastko można posypać cukrem pudrem.

Przepis na chude ciasto bananowe

Podawać z sokiem lub herbatą.

Fotografia chudego banana tort

Добавить комментарий

*

33 + = 42