Kızarmış yumurta kabak
Bu kabaklarda aşka düşmemesi imkansızdır – lezzetlidir, çıtır çıtır ve içi suludur!
Malzemeler
İliği – 1 adet
Yumurta – 1 adet
Un – 3 çorba kaşığı.
Sarımsak – 2-3 diş
Bitkisel yağ – 3 yemek kaşığı.
Herhangi bir yeşil
tuz
Karabiber kara zemini – tadı
baharat
- 111 kCal
- 20 dk.
Pişirme süreci
Narin bir tat, sarımsak lezzet ve otlar ile Kabak – bu yaz menüsüne mükemmel bir ektir ve pişirme ve düşük kalorili kabak basitliği onları bir diyet için menüye dahil etmenizi sağlar.
Bir tavada yumurta ile kızartılmış kabak yemek pişirmek için ürünler hazırlayın.
Hassas bir manikür ile genç sütlü kabak 1 cm kalınlığa kadar daireler halinde kesilmiş.
Kupada, tavuk yumurtasını serbest bırakın, karıştırın.
Tuz, doğranmış sarımsak, karabiber ve baharat ekleyin – İtalyan otları veya istediğiniz her şey olabilir. Taze otlar eklerseniz mükemmel olacaktır: dereotu, maydanoz veya yeşil soğan.
Kabak dilimlerini yumurtanın içine kesin, sonra un halinde yuvarlayın.
Kızarıncaya kadar her iki tarafta bitkisel yağ ile ısıtılmış bir tavada yumurta meyilli yumurta hamuru kızartın.
Hazır kabak bir tabağa koyup masaya servis yapın.
Yumurtalı kızartılmış kabakya, kendi isteğinize göre ekşi krema, yoğurt veya herhangi bir sos servis edebilirsiniz.
Afiyet olsun!
