Kızarmış yumurta kabak

Bu kabaklarda aşka düşmemesi imkansızdır – lezzetlidir, çıtır çıtır ve içi suludur!

Malzemeler

İliği – 1 adet

Yumurta – 1 adet

Un – 3 çorba kaşığı.

Sarımsak – 2-3 diş

Bitkisel yağ – 3 yemek kaşığı.

Herhangi bir yeşil

tuz

Karabiber kara zemini – tadı

baharat

  • 111 kCal
  • 20 dk.

Pişirme süreci

Narin bir tat, sarımsak lezzet ve otlar ile Kabak – bu yaz menüsüne mükemmel bir ektir ve pişirme ve düşük kalorili kabak basitliği onları bir diyet için menüye dahil etmenizi sağlar.

Bir tavada yumurta ile kızartılmış kabak yemek pişirmek için ürünler hazırlayın.

Bir tavada yumurta ile kızarmış kabak için malzemeler

Hassas bir manikür ile genç sütlü kabak 1 cm kalınlığa kadar daireler halinde kesilmiş.

Iliği kes

Kupada, tavuk yumurtasını serbest bırakın, karıştırın.

Yumurtayı kaseye sürün

Tuz, doğranmış sarımsak, karabiber ve baharat ekleyin – İtalyan otları veya istediğiniz her şey olabilir. Taze otlar eklerseniz mükemmel olacaktır: dereotu, maydanoz veya yeşil soğan.

Serpin tuz ve baharatlar

Kabak dilimlerini yumurtanın içine kesin, sonra un halinde yuvarlayın.

Un ve yumurta kabında rulo

Kızarıncaya kadar her iki tarafta bitkisel yağ ile ısıtılmış bir tavada yumurta meyilli yumurta hamuru kızartın.

Kabak kızartmak

Hazır kabak bir tabağa koyup masaya servis yapın.

Bir tavada yumurta ile kızarmış kabak tarifi

Yumurtalı kızartılmış kabakya, kendi isteğinize göre ekşi krema, yoğurt veya herhangi bir sos servis edebilirsiniz.

Bir tavada yumurta ile kızarmış kabak fotoğraf

Afiyet olsun!

Bir tavada yumurta ile kızarmış kabak

Добавить комментарий

*

82 − 78 =