Kasza pszenna z grzybami i smażoną cebulą
Kasza pszenna z grzybami i cebulą to pyszne, chude danie!
Składniki
Płatki zbożowe – 80 g (1 opakowanie)
Grzyby konserwowe – 100 g
Cebula – 1 szt.
Sól, pieprz – do smaku
Pietruszka – 0,5 wiązki
- 113 kCal
- 10 min.
- 5 min.
Proces gotowania
W dzisiejszych czasach pościmy. Post musi starać się jakoś urozmaicić swoją dietę. Aby pomóc w uzyskaniu wszelkiego rodzaju owsianki.
Chcę ci zaproponować ten przepis na owsiankę z pszenicy. Będziemy gotować z grzybami i cebulą. Byłem zbyt leniwy, by kupić grzyby, ale zawsze miałem puszki, więc użyłem ich. Możesz wziąć świeże pieczarki i gotować z nimi.
Pszeniczne zboża w moich torbach: bardzo wygodny wynalazek! W woreczku 80 gr.
W celu przygotowania owsianki pszennej z grzybami i smażoną cebulą, przygotuj produkty zgodnie z listą.
Gotujemy kupę pszenicy. Włóż torbę do rondla, wlej wodę, sól.
Gotujemy, aż będziemy gotowi. Gotowość w tym przypadku jest określana prymitywnie: paczka jest spuchnięta – owsianka jest gotowa!
Podczas gdy kasze są warzone, cebulę pocięto na ćwiartki i usmażono na oleju słonecznikowym.
Dodaj grzyby i ponownie smaż. Paliłem, aż na grzyby pojawiła się jasnobrązowa skorupa.
Solim, pieprz do smaku.
Dodaj posiekaną natkę pietruszki.
W tym momencie i owsianka jest gotowa. Worek wyjęty z wody, kładziemy owsiankę na patelni. Woda, która była parzonym zupem, nie spiesz się, aby wylać! Możesz go doprowadzić do stanu, który potrzebujesz. Dodałem dosłownie kadzielkę z wodą, aby owsianka stała się owsianką, łatwe sypanie.
Mieszanie.
Podajemy pszenną owsiankę z grzybami i smażoną cebulką.
Smak Bon!
Smaczne dni postu!
