Kotlet marchewkowy gotowany na parze
Smaczne kotlety warzywne do żywienia dzieci i żywienia mogą być stosowane w różnych dietach terapeutycznych.
Składniki
Marchewki – 400 g
Semolina – 2-3 łyżki.
Krem – 60 ml
Cukier – 1 łyżeczka.
Sól – 0,25 łyżeczki.
Masło – 30 g
Jajko – 1 szt.
Panierowane bułki tartej – 3 elementy l.
- 137 kCal
- 45 min.
Proces gotowania
Kotlety parowe z marchwi są pysznym, zdrowym daniem na żywność dla niemowląt. Ponadto kotlety z marchwi można stosować w różnych dietach terapeutycznych. Gotuj je w prosty sposób, a smak można lekko zmodyfikować, dodając różne przyprawy i suplementy z owoców, w zależności od celu, w żywności dla dzieci, ostre dodatki powinny być ograniczone, a można dodać jabłko, banan lub gruszkę.
Aby przygotować marchewkę do gotowania na parze w multiwaraku, potrzebna jest marchewka, która jest krojona w kostkę i gotowana w niewielkiej ilości mleka lub śmietanki, dodając masło, sól i cukier. Następnie masa jest zdrapywana, dodano mannę i jajko, kotlety są cięte i wysyłane do parowca. To cały proces.
Przygotuj więc żywność, która jest potrzebna do przygotowania kotletów marchewkowych dla pary.
Marchewki czyścić i pokroić w kostkę. Miejsce w rondlu.
Dodaj sól i cukier.
Następnie włóż masło do rondla.
Wlać marchewkę śmietaną i gotować przez 15 minut na małym ogniu, aż zmiękczona marchewka.
Gdy marchewka jest już gotowa, zetrzyj ją zanurzonym blenderem lub zmiażdż ją, co będzie nieco trudniejsze – marchew nie powinna być trawiona.
Dodaj semolinę do gorącej masy i dobrze wymieszaj, pozostaw do ostygnięcia do temperatury pokojowej, mancha będzie pęcznieć w tym czasie.
Następnie dodać jajko i zagnieść do uzyskania konsystencji uzyskanej masy.
Uformuj małe kotlety, zwiń je w bułkę tartą i umieść na grillu parowym, natłuszczonym olejem.
Gotuj kotlety marchewkowe dla pary w multivark 15-20 minut z silnym wrzodem. Gotowe kotlety do podania natychmiast, nakładając każdy kawałek masła.
Smak Bon!