전자 레인지에 생선 수플레

조리 과정

나는 내 여자 친구에게 자랑 스러울 때 : “그리고 나는 오늘 생선 수플레를 요리했다!” – 그녀의 반응은 일반적으로 예측 가능했다 : “오, 나는 바이올린을해야한다. 나는 커틀릿을 자른다.” 그래서, 내 사랑, 난 당신을 말하고 싶어 : 전자 레인지에 물고기 수플레 -이 아마도 회 후 물고기를 요리의 두 번째 가장 쉬운 방법입니다! 믹서기와 전자 레인지를 가진 사람이라면 누구나이 접시를 남기고 다른 하나를 만들 것입니다. 전자 레인지에서 요리하기 위해 5 분, 플러스 8-10 분을 요리하십시오. 수 욕조가 없습니다. 과도한 건조 껍질 또는 녹지 않는 위협이 없어야합니다. 결과는 완벽하며 문제없이 준비됩니다. 매일 끔찍한 냄새가 나는 그 날을위한 요리는 일반적으로 접시가 아닙니다. 또 하나의 보너스 – 전자 레인지에서의 처리로 유기 원산지의 병원성 유기체를 일반적인 열전 사물보다 잘 죽이는 것으로 생각됩니다.

전자 레인지에서 생선 수플레를 요리하기 위해서는 생선이 요리, 찌꺼기 및 고통에 사용되는 것으로 생각됩니다.

파슬리는 어떻게 든 자른다.

물고기는 블렌더, 헬기 또는 결합하기 쉽도록 잘랐습니다.

우리는 기름을 제외한 모든 재료를 결합하여 블렌더로 때려 눕힌다. 왼쪽에 몇 개의 덩어리가 있다면 괜찮습니다.

오일은 전자 레인지에 사용할 수있는 형태로 번지는 다.

갈은 소고기의 형태로 부어 라.

(누군가가 더 부드럽게 사랑하고 다른 사람을 – 더 긴밀) 8-10분 400 W에서 전자 레인지에 물고기 수플레를 넣습니다. 더 이상 수플레를 가열 할 필요가 없다는 사실에 대한 기준은 열처리입니다. 수플레의 가장자리가 벽과 분리되어 있습니다.

그게 다 건강에 먹는다.

그건 그렇고, 전자 레인지에서 조리 한 냉각 된 수플레 수플레는 쉽게 모양에서 분리됩니다. 이 경우 전통적으로 거꾸로 뒤집어 놓았습니다. 멋진 차가운 간식입니다.