Pancake dengan tepung flax
Menambah tepung flaks untuk membuat roti menjadikannya lebih berguna, dan dalam pancake ia sangat banyak dalam topik!
Bahan-bahannya
Susu – 0,5-0,6 l
Tepung tepung gandum – 1 gelas
Tepung flaks – 0,5 cawan
Telur – 2 pcs.
Garam – 1 secubit
Gula – 1 sudu kecil.
Minyak sayuran – untuk menggoreng
- 151 kCal
- 20 min.
Proses memasak
Pada satu tepung flax, doh pancake tidak begitu baik … Oleh itu, campurkan dengan jenis tepung lain, contohnya, tepung gandum, bijirin penuh, oatmeal atau gabungannya.
Resipi ini menunjukkan pancake ketebalan sederhana dari campuran bijian dengan tepung biji rami, jadi saya akan memanggilnya dengan selamat. Versi yang lebih lazat seperti penkek, pada pendapat saya – tanpa gula daripada manis.
Saya berkhidmat kepada mereka hanya dengan krim masam.
Untuk menyediakan penkek dengan tepung biji rami, sediakan bahan dalam senarai.
Telur telur dengan garam dan gula.
Tuangkan susu dan campurkan lagi.
Kemudian tambah kedua-dua jenis tepung dalam batch dan kacau hingga rata.
Daging pancake harus sedikit nipis, ia harus ditinggalkan selama 10 minit, dan ia akan menebalkan sedikit. Mungkin ia perlu dicairkan dengan susu kepada konsistensi yang diingini, iaitu. supaya ia menyebar lebih baik dalam kuali.
Minyak boleh ditambah secara langsung ke adunan atau disiram secara berkala dengan kuali panci. Panggang pancake dengan cara yang biasa: sebahagian adunan menjadi kuali, keringkan tepi, pasang sisi lain.
Pancake dengan tepung biji rami sudah siap. Ternyata sembilan dari mereka dan seolah-olah gelap dengan sejenis warna biru.
Berguna dengan rasa yang menarik …