Vegetabilske pilau i multivariaten

Sokkel pilaf fra grønnsaker og ris i multivarket. Passer for veganer og sannsynligvis nyte resten.

Ingrediensene

Hvitkål – 400 g

Gulrøtter – 3 stk. (ikke stor)

Løk – 1 stk.

Bulgarsk pepper – 0,5 stk.

Hvitløk – 2 fedd

Tomat – 2 stk.

Ris – 1 glass

Tomatesaus – 1 ss.

Paprika søt (bakken) – 1 ts.

Pepper duftende (erter) – 3 stk.

Olivenolje – 1 ss.

Vann – 1 glass

Salt – å smake

  • 77 kCal
  • 40 min.

Kokeprosess

Oppskriften på matlaging, kosthold og sunn pilaf med grønnsaker i multivarket. Slike pilaf er godt tilberedt for fasting eller for dem som holder seg til riktig ernæring, eller bare for et deilig utvalg av deres middager.

Forberedelse av vegetabilsk pilaf i en multivark krever ingen spesielle ferdigheter i matlaging. Retten er veldig enkelt og raskt forberedt på de vanligste produktene som er populære i hver familie.

Foto av en vegetabilsk pilaf i en multivark

Hovedingrediensene.

Ingredienser for vegetabilsk pilaf i en multivariat

Kål hakket og satt i en bolle multivarki.

Klipp kål

Gulrøtter, løk, paprika, kutte tomater med strå og legg dem til kål. Legg til hakket hvitløk.

Tilsett løk, gulrøtter og paprika

Legg til tomatsaus, paprika, smør, ris, pepper og vann. Litt tilsett salt etter smak og bland.

Rør grønnsaker

Tilberedning av grønnsak pilaf i multivarket i “grøt” eller “pilaf” 30 minutter.

Vegetabilske pilau i multivariaten

Når du maler for skarphet, kan du legge til et stykke paprika pepper.

Oppskriften på vegetabilsk pilaf i multivariaten

Добавить комментарий

*

+ 8 = 18