Ribe so zalivale v multivariatno
Univerzalni recept za vnašanje ribjih filetov z zelenjavo v multivariatno. Hitra, okusna in dietetna jed za kosilo ali večerjo.
Sestavine
Ribe – 500 g
Čebula – 1 kos.
Korenje – 1 kos.
Celery – 15 g
Sol – po okusu
Poper – po okusu
Voda – 40 ml
- 87 kCal
- 25 min.
Postopek kuhanja
Predlagam, da kosilo ali večerja kuhate okusne ribe v multivarku. Ni pomembno, katere ribe izberete, ne glede na to, ali je postrv, losos, smetnjak, trska, dorado ali kakšna druga vrsta – jed se bo izkazal za nežen in sočen.
Za ugasnitev rib bomo potrebovali preproste sestavine (glej fotografijo).
Ribe odrežite na porcije, dodajte sol, poper, dajte v skledo.
Mleto zelenjavo.
Sesekljano zelenjavo dodajte ribam.
Nalijte malo vode.
Kuhajte v načinu “gašenje” 20 minut.
Polnjeni v večplodni ribji pripravljeni.
Bon appetit!
