Salada de cenoura cozida e ervilhas

Salada com cenoura cozida e ervilhas verdes diversificará sua lista de saladas de férias!

Os ingredientes

Cenouras – 2 peças

Ovos cozidos – 2 unid.

Ervilhas Verdes – 100 g

Cebola roxa – 0,5 un.

Alho – 1 peça

Maionese – 2 colheres de sopa.

Penas de cebolinha – 20 g

Sal e pimenta preta – a gosto

  • 123 kCal
  • 1 hora

Processo de cozimento

Hoje eu quero compartilhar com vocês uma neizbity receita, mas salada muito saborosa e bastante festiva de cenouras cozidas e ervilhas verdes. Receita – o resultado de minhas experiências e minha casa esta salada é realmente gosta! Eu espero que você, também, que vai ser apreciado!

Prepare os produtos na lista. Para reabastecer em vez de maionese, você pode usar iogurte sem açúcar, como o grego.

Ingredientes para salada de cenoura cozida e ervilhas

Primeiro de tudo, uma decocção de cenouras em água fervente até ficar macio. Disposição para verificar o plugue. Cozinhe os ovos cozidos, ervilhas verdes (pode ser usado sem descongelação prévia congelado) ferver em água fervente por 5-6 minutos. Drenar a água de ervilhas. Dê vegetais e ovos para legal, em seguida, descasque as cenouras e ovos – a partir da shell. Esfregue as cenouras e ovos em um ralador grosso. Nós colocá-los em uma tigela.

Grelhar cenouras e ovos

As penas da minha cebola verde, secas e cortadas finamente. Adicione as cebolas verdes à tigela.

Adicione a cebola

Nós cortamos a cebola roxa com frisos muito finos, e depois cortamos os anéis pela metade. Nós espalhamos a cebola para o resto dos ingredientes.

Coloque as cebolas

Adicione as ervilhas verdes resfriadas.

Coloque as ervilhas verdes

Resta preencher a salada. Para fazer isso, usamos maionese ou iogurte espesso sem açúcar.

Coloque a maionese

O dente de alho é passado pela prensa, também adicionamos sal e pimenta preta à salada. Misture bem todos os ingredientes da salada com molho.

Adicione o alho, sal e pimenta

Salada com cenoura e ervilhas está pronta. Nós o colocamos em uma saladeira e servimos na mesa.

Foto, de, salada, de, fervido, cenouras, e, ervilhas verdes

Bon appetit!

Receita de salada de cenoura cozida e ervilhas

Добавить комментарий

*

5 + 2 =