Solata s hruškimi in piščančji prsi

Sočna, srce, občutljiva solata s hruškami in piščancem je primerna za družinsko večerjo in za počitnice.

Sestavine

Piščančji file – 1 kos.

Hruška – 1-2 kosi.

Corn v pločevinkah – 150 g

Riž (kuhano) – 100 g

Pomarančni sok – 50 ml

Oljčno olje – 2 tbsp.

Sol, poper – po okusu

Matice – 20 g

Peteršilj – 2 sprigs

  • 252 kCal
  • 15 min.

Postopek kuhanja

Obstaja veliko solate s piščančjimi prsi. Solata s piščančjimi prsmi in hruškami bo gotovo postala ena izmed vaših priljubljenih. Lahkotnost in sočnost hruške, nežno piščančje meso in okusno oblačenje – to so nedvomne prednosti te solate.

Vnaprej zavrite riž in piščančje prsi, nato pa priprava solate traja nekaj minut.

Sestavine za solato s hruškimi in piščančji prsi

Piščančje meso, ki je tanko rezana ali sortirana v vlakna.

Piščančji file razdelite v vlakna

Hruške pere, razrezane na štiri dele, odstranite škatlo za seme in razrežite na tanke plošče. Držite nekaj rezin za dekoracijo.

Izrežite hruško

Riž sem kuhal z dodatkom moje najljubše paprike (za okus in lepoto).

Z rižem premešajte riž

Od pola velike pomaranče iztisnemo sok.

Stisnite sok pomaranče

Zmešajte oljčno olje, pomarančni sok in dodajte mešanico paprike, se izkaže za čudovito oblačilo za solato. Mimogrede, nisem dodal soli, ampak solite po okusu.

Združite maslo, pomarančni sok in začimbe

Rezan peteršilj fino in sekati matice z nožem. Namesto peteršilja lahko vzamete koper in druga zelišča, toda to je peteršilj, ki daje solato prave note.

Chop Nuts and Greens

Vse soli zmešajte v posodo za solato.

Zmešajte vse sestavine

V solati položite solato s hruškami in piščančjimi prsi, prelijte oblačilo in služite na mizi. Čudovita kombinacija okusa, sitosti in sočnosti vas bo očarala!

Fotografija solate s hruškimi in piščančji prsi

Bon appetit!

Recept za solato s hruškami in piščančjimi prsmi

Добавить комментарий

*

39 − = 37