Sup dengan zucchini dan ayam
Sup dengan zucchini dan ayam – cahaya, cerah dan selera, dengan rasa halus.
Bahan-bahannya
Sayap ayam – 240 g
Zucchini – 300 g
Kentang – 1 pc.
Wortel – 40 g
Bawang – 30 g
Tomato – 100 g
Minyak bunga matahari – 50 ml
Garam – secukup rasa
Dill – 5 g
Bay daun – 2 buah.
- 46 kCal
- 1 jam
Proses memasak
Pernahkah anda memasak sup dengan zucchini? Ternyata ini adalah resipi biasa, contohnya, dalam masakan Perancis. Tavern dengan kejayaan menggantikan kentang yang tidak sihat. Atau gunakannya bersama-sama. Saya mencadangkan resipi bagi mereka yang tidak boleh melakukan tanpa kentang dalam sup – meletakkan satu kentang kecil, dan ia juga boleh dimasak secara keseluruhan, dan kemudian dihancurkan dan dimasukkan ke dalam sup, anda mendapat beberapa jenis tambahan kentang berpakaian.
Zucchini dalam proses penyediaan akan memperoleh ketelusan, penurunan dalam jumlah, jadi meletakkannya, memandangkan faktor ini, supaya sup sebagai hasilnya tidak terlalu cair.
Perkataan sayuran memberi sup dengan zucchini dan ayam sebagai nota yang terang, kaya, boleh, jika dikehendaki, tambah lada manis atau seledri kepadanya – seperti yang anda suka, rasa itu hanya akan memperoleh aspek baru.
Sediakan makanan untuk sup ayam dengan zucchini dalam senarai.
Wings dipotong menjadi phalanx dan dicelup ke dalam air, dibawa ke mendidih, saya biasanya mengalirkan air ini, saya membasuh segala-galanya dan memasak dengan yang baru. Di samping itu, dalam kes ini, tidak perlu menonton busa.
Kulit zucchini dari kulit dan ruang seminal.
Potong sayur-sayuran yang dikupas: kentang dan zucchini – dengan dadu, wortel – dengan jerami, bawang dan tomato – dengan kiub kecil.
Dalam sup mendidih, tambah kentang dan secubit bawang (untuk rasa yang lebih lengkap). Masak selama 5-7 minit.
Tambah zucchini kepada sup.
Pada minyak bunga matahari menyiapkan pakaian sup biasa: goreng bawang, wortel, tambahkan tomato dan biarkan mereka dengan beberapa sudu sup dari sup.
Apabila sayuran sudah siap, masukkan ke dalam sup sayur-sayuran, daun laurel dan sayur-sayuran hijau.
Sup siap dengan zucchini dan ayam berkhidmat panas dengan herba segar, anda boleh menambah krim masam.
Selera makan!