Vaisių salotos su jogurtu
Lengvas saulėlydis ar užkandis vaikams ir suaugusiems. Vaisių salotos yra naudinga ir paprastas patiekalas visais atžvilgiais kiekvieną dieną.
Sudedamosios dalys
Apple – 2 vnt.
Kivių vaisiai – 2 vnt.
Bananas – 1 vnt.
Mandarinų – 2 vnt.
Jogurtas – 200 g
- 54 kCal
- 10 min.
Virimo procesas
Norėdami paruošti salotas, visada paimkite obuolius ir jogurtą, o likusios vaisių ir uogų yra sezono metu. Dažniausiai mes paruošime šią salotinę braškių sezono metu. Salotos yra labai lengvos ir gaivinančios, galite virti darbo dienomis ir šventiniu stalu. Yra rengiamas labai greitai.
Norėdami paruošti vaisių salotas su jogurtu, paruoškite produktus į sąrašą.
Paruošimas vaisių pjovimui: pašalinkite sėklas, žievelės.
Iškirpkite obuolius kubeliais. Jei salotos nedelsiant pasieks, tada pabarstykite obuolius su citrinų sultimis, kad jie nematytų. Pakaks vienos šaukštos citrinų sulčių.
Mes nupjaukime likusius vaisius ir įpilkite juos į salotų dubenį.
Prieš patiekiant, sumaišykite ir sezono salotas su jogurtu.
Mūsų vaisių salotos su jogurtu yra paruoštos. Malonu apeiti!
