Zapiekanka z mieloną rybą i ziemniakami

Najprostsza zapiekanka ziemniaczana z mieloną rybą na rodzinny obiad jest zdrowa, soczysta i smaczna!

Składniki

Ziemniaki – 500 g

Filet z ryby morskiej – 300 g

Marchewki – 1 szt.

Cebula – 1 szt.

Śmietana 200 g

Sól i pieprz – do smaku

  • 80 kCal
  • 1 h. 10 min.

Proces gotowania

Zapiekanka z mielonym mięsem rybnym i ziemniakami – danie z kategorii “2 w 1” – oraz rybą i dodatkiem do niej. Dla mnie to danie to świetny sposób na karmienie rodziny pysznym, satysfakcjonującym i przydatnym.

Ryby można wykorzystać dowolnie, najlepiej – morze. Teraz w sklepach sprzedawaj gotowe mięso mielone, jeśli jesteś zadowolony z jego jakości, użyj go.

Ziemniaki na zapiekankę można kroić w kręgi lub można zetrzeć.

Aby przygotować zapiekankę ziemniaczaną z mieleniem ryb w piekarniku, natychmiast przygotujemy wszystkie produkty z listy.

Składniki na zapiekankę z mielonym mięsem rybnym i ziemniakami

Włóż filety rybne do blendera, dodaj cebulę i marchewkę.

Włóż warzywa i ryby do blendera

Cóż, przełamujemy wszystkie składniki mięsa mielonego do jednorodności. Możesz przewijać ryby z warzywami za pomocą maszynki do mięsa.

Posiekać ryby z warzywami

W powstałym mieleniu dodajemy sól i pieprz do smaku. Wymieszaj farsz jeszcze raz.

Wlać sól i pieprz

Obieramy ziemniaki i ściskamy je na środkowej tarce. Będziemy wyciskać go dobrze z sokiem, który się wyróżnia.

Zetrzeć ziemniaki

Dodaj sól i pieprz do smaku. Dobrze wymieszaj ziemniaki z przyprawami.

Ziemniaki sól i pieprz

Formularz do wypieku smaru z olejem roślinnym, nałożyć na spód połówki tartych ziemniaków.

Umieść ziemniaki w formie

Rozrzucamy wszystkie zmielone ryby na ziemniakach.

Połóż mielone ryby na ziemniakach

Przykryj zmieloną rybę pozostałymi startymi ziemniakami.

Umieść warstwę ziemniaków

Na wierzch ze śmietaną. Przesyłamy formularz z garnekami do piekarnika nagrzanego do 170 stopni C przez 60 minut.

Nasmarować ziemniaki kwaśną śmietaną

Zapiekanka z mielonym mięsem rybnym i ziemniakami jest gotowa!

Receptura zapiekanka z mieloną rybą i ziemniakami

Smak Bon!

Zdjęcie zapiekanka z ryby mielone mięso i ziemniaki

Добавить комментарий

*

42 − = 41