แครอท cutlets ในเตาอบ
แครอทในเตาอบ – นอกจากนี้ยังมีความพึงพอใจกับอาหารเช้าอาหารกลางวันหรืออาหารเย็น
ส่วนผสม
แครอท – 450 กรัม
หัวหอม – 170 กรัม
ไข่ไก่ – 1 ชิ้น
ชีสแข็ง – 80 กรัม
Semolina – 6 ช้อนโต๊ะ
น้ำมันทานตะวัน – 3 รายการของ l
เกลือ – เพื่อลิ้มรส
พริกไทยดำดิน – เพื่อลิ้มรส
กระเทียม – 2 ซี่
- 144 kCal
- 1 ชั่วโมง
กระบวนการทำอาหาร
แครอทอบเป็นอาหารมื้อเช้ามื้อกลางวันหรือมื้อค่ำ พวกเขากำลังเตรียมตัวมากเพียงอย่างเดียวจากผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมที่สุด ควรใช้ในรูปแบบอุ่น ๆ ด้วยครีมเปรี้ยวหรือซอสอื่น ๆ ที่กลมกลืนกัน
สำหรับการหุงต้มแครอทในเตาอบให้ใช้ผลิตภัณฑ์เหล่านี้
ล้างและล้างแครอท ถูบนเครื่องขูดขนาดใหญ่
หลอดไฟสะอาดและตัดเป็นชิ้นสุ่ม
ในกระทะให้ใส่แครอทหัวหอมน้ำมันดอกทานตะวัน ทอดด้วยความร้อนต่ำจนนุ่ม คุณสามารถปิดฝาเพื่อแครอทและหัวหอมจะเตรียมได้เร็วขึ้น
น้ำหนักแครอทที่เย็นและเจียรด้วยเครื่องปั่น
เพิ่มกระเทียมสับไก่ไข่เกลือพริกไทยบดละเอียดแป้งเซมะลีเนอร์ คน
เพิ่มชีสขูดบนเครื่องขูดขนาดกลาง ผสมอีกครั้งและทิ้งไว้ประมาณ 20-30 นาทีเพื่อให้แป้งเซมะลีเนอร์บวม น้ำหนักแครอทไม่หนามาก
คลุมกระทะด้วยกระดาษ parchment ใช้แหวนปั้นที่มีเส้นผ่าศูนย์กลาง 5-7 ซม. วางส่วนของแครอทชิ้นเล็ก ๆ ไว้ตรงกลางและตบให้เข้ากัน เป็นไปได้ในรูปแบบ cutlets เล็ก ๆ ด้วยมือเปียก แครอทอบในเตาอบประมาณ 20-30 นาทีที่อุณหภูมิ 180 องศา
แครอท cutlets พร้อม
บูด appetit!