Kyllingskiver i ovnen
Tilberedt i ovnen kylling (skiver) – en saftig og smakfull versjon av parabolen til middag, både for vanlig og festlig.
Ingrediensene
Kylling – 800 g
Hvitløk – 3 fedd
Soyasaus – 2 ss.
Sitronsaft – 2 ss.
Løk rød – 2 stk.
Chili og salt – å smake
- 193 kcal
- 1 time
Kokeprosess
Nesten alle kvinner er nå bekymret for det samme daglige spørsmålet: “Hva skal jeg lage mat til middag?”. Kjøtt, kylling eller fisk – daglig i kostholdet til mange mennesker. Oppskrifter koking kylling – mørkets mørkere. I vår familie, som alle alternativene, men likevel hver gang jeg vil ha noe nytt og variert. Jeg vil alltid, hvis tiden tillater det, før jeg prøver å holde kyllingen i marinade slik at den vil salt godt og absorbere duftene i krydderene.
Jo mer praktisk alternativet baker kyllingbitene, så det er fordi du ikke trenger å marinere og steke i lang tid.
Jeg liker å bake en kylling i en liten dyp form. Saften forblir i den, den passer perfekt som en saus til en tørr garnityr.
Marinade for kylling er enkel og rimelig. Røde løk er mer for skjønnhet.
Bakte kyllingbiter viste seg saftig og øm, vannavstøtende og duftende, se for deg selv.
Kylling kuttet i stykker.
I en bolle kombineres: revet hvitløk, soyasaus, sitronsaft, litt salt og chili peppers (valgfritt).
Hell kylling marinade.
Rør og kjøl i 1-2 timer.
Hakk løk.
Legg til kyllingen. Legg kyllingen med løk i form.
Bake kyllingen i ovnen ved 180 grader til kokt, ca 40 minutter.
Bon appetitt.
