Manijos žmogus daugiaprasmėje
Siūliau paruošti citrinos manniką su vandeniu su obuoliu ir vyšniu. Buvau nustebtas, kaip pasirodė, kaip skanė ši kepta pyraga.
Sudedamosios dalys
Kruopos manos – 1 stiklo
Vanduo – 1 stiklas
Cukrus – 1 stiklo
Kvietiniai miltai – 0,5 puodeliai
Augalinis aliejus – 80 ml
Soda – 1 šaukštelis.
Stalo actas 9% – 1 valgomasis šaukštas.
Vyšnia (užšaldyta) – 150-200 g
Apple – 1 vnt.
Neprivaloma:
Augalinis aliejus – 1 šaukštelis.
Stiklas – 240 ml
- 230 kCal
- 2 valandos 10 minučių.
Virimo procesas
“Mannik” yra paprasta ir mylima kepykla. Už jo pagrindo miltus naudoja vietoj miltų. Paruoškite maneką kefyru, grietine, pienu, jogurtu ir ne tik. Pridedama įvairių uogų, vaisių, riešutų, dervos, kakavos. Paprastai prieš kepinimą tešlą leidžiama stovėti 30 minučių iki valandos, kad manča išsipučia.
Aš siūlau padaryti liesą manniką multivarke (ant vandens, obuolių ir vyšnių). Aš buvau nustebintas, kaip skanėtai ši iškepta pyraga pasirodė. Tešla mannikui yra saldi ir šiek tiek drėgna, puikiai derinama su obuolių ir vyšnių rūgštumu. Aš rekomenduoju!
Aš rengiu maistą sąraše.
Buteliu sujungiu manų kruopą ir cukrų.
Puikiai sumaišykite mišinį, supilkite jį su vandeniu ir palikite jį apie 30-40 minučių.
Į dubenį pridedu augalinį aliejų ir soda, užgesintą actu.
Padauginkite į miltų dubenėlį.
Aš naudoju korolę, kad sumaišytų ingredientus.
Aš nuplaukiu savo obuolį, nuvalykite, supjaustykite 4 dalis, nuimkite šerdį sėklomis.
Aš supjaustu ketvirčius obuolių į griežinėliais.
Supjaustykite obuolių gabaliukus į tešlą.
Aš sutepiau puodelį multivarko aliejaus, supilkite pusę tešlos.
Pridėjau užšaldytą vyšnę.
Tada aš išpilau likusį tešlą.
Aš įdedu puodelį su testu multivarke.
Aš kepiau liesą manekną “Casserole” multivarke 1 valandą. Dangtis tada atidarytas, 30 minučių įjungiu “Maintenance” režimą.
Aš paversiu manekį į indą.
Maneką su dekoruoto cukraus puošiau trafaretu.
Manijonas su vyšnios ir obuoliais yra pasirengęs!
Mėgaukitės savo arbata!
