Arbata su šaltalankiu ir imbieru
Arbata su šaltalankiu ir imbierais yra puikus gėrimas, kad jūsų kūnas galėtų užpildyti reikalingus vitaminus vėsiu laiku.
Sudedamosios dalys
Juodoji didelio lapo arbata – 1 šaukštelis. be viršaus
Šaltalankis – 50 g
Imbieras – 0,5 šaukštai.
Cukrus ar medus – pagal skonį
Mėtų kalykla – neprivaloma
- 28 kCal
- 10 min.
Virimo procesas
Arbata su šaltalankiu ir imbieru stiprina imuninę sistemą, ypač vėsioje sezono metu, suteikiant naudingų vitaminų. Paprastai tai gerti medumi, bet jei esate alergiškas tokiai saldžiai produkcijai, tuomet jūs galite lengvai pakeisti medų su cukrumi. Galite naudoti tiek juodos, tiek žaliosios arbatos: supakuotus ar didelius lapus – pasirinkti skonį, bet imbieras šiek tiek papildo, kad nebūtų sugadintas gėrimo skonis.
Vitaminų arbatos sukūrimas yra labai paprastas – tiesiog sekite nuoseklų receptą, pakeisdami tuos ar kitus ingredientus pagal valią. Šaltalankių uogos gali būti šviežios arba sušaldytos – pastaroji galimybė padės ilgai žiemą, jei norite sukurti tokį ryškų gėrimą.
Taigi paruoškite visus reikiamus produktus ir pradėkite gaminti šaltalankių arbatą su imbieru!
Įdėkite arbatos alaus į jūsų puodelį, parinktą pagal jūsų skonį.
Virinama vandens virdulyje ant viryklės ir užpilkite į puodelį su arbatos lapais, padėkle su lėkšteliu. Jei kuriate gėrimą daugeliui giminaičių, tada užvirinkite virdulį.
Jūros šarvo uogos bus įpilamos į kitą puodelį ir prisimenamos su šaukštu, išleisdamos sultis.
Išvalykite imbiero šaknį, nuplaukite ir supjaustykite keletą griežinėlių į puodelį. Įpilkite cukraus ar medaus pagal skonį. Šiame etape gali būti pridėta medaus – arbata nebebus karšta, o netgi šaltalankių minkštimas atvėsins iki pageidaujamos temperatūros. Jei vis dar abejojate – pridėkite medaus, kai pasiekiate geriausią 40 ° C temperatūroje.
Užpilkite arbatą su puodeliu su šaltalankių minkštimu per keptuvę. Švelniai sumaišykite.
Tada mes dar kartą švelninsime arbatą iš šaltalankių kaulų ir mėsos. Dabar gėrimas yra visiškai paruoštas!
Mes tiekiame arbatą su šaltalankiu ir imbiero šiluma.
Malonu tau!