사과와 당근을 곁들인 호박 샐러드
그리고 가장 간단한 요리가 맛있어 질 수 있습니다! 이 샐러드를 준비하십시오 – 아주 맛있고 유용합니다!
재료
호박 – 200 g
당근 – 1 PC.
Apple – 1 pc.
연료 보급 :
레몬 주스 – 1 tsp.
올리브 오일 – 1 tbsp.
설탕 – 맛에
- 77 kCal
- 15 분.
조리 과정
사과와 당근을 곁들인 호박 샐러드는 몇 분 만에 준비되지만 사용법과 맛은 무엇입니까? 이 싱싱한 샐러드는 건강을 기원하고 강화 해줍니다. 수분이 많고 달콤하며 밝은 샐러드는 어린이와 어른 모두에게 유용합니다. 원한다면 사우어 크림으로 제공하고 채소, 마늘, 견과류 및 좋아하는 향신료를 넣을 수 있습니다. 나는 아무것도 넣지 않았으므로 나는 호박, 당근, 사과, 레몬 드레싱의 조화로운 맛을 좋아한다.
목록에있는 제품을 가져 가십시오. 나는 마늘을 첨가하지 않았고, 나는 마음을 바꿨다.
먼저 우리는 샐러드 드레싱을 준비합니다. 우리는 올리브 오일과 레몬 주스를 섞는다. 맛에 설탕이나 꿀을 더할 수는 있지만, 호박, 당근, 사과의 단맛은 나를 위해 충분했습니다.
호박과 당근은 깨끗하게 굵은 강판에 문지릅니다. 마지막 회전에서 애플이 문질러서 어두워지지 않습니다.
즉시 재급유를 추가하십시오.
샐러드를 저어서 5-10 분 동안 양조합시다. 사과와 당근 준비와 호박 샐러드! 그것은 매우 육즙, 섬세하고 맛있는 밝혀졌습니다!
샐러드는 조반을 위해 빨리 준비되어 일하기 위하여 그 (것)들을 가지고 간다. 건강 해!