사과, 당근, 치즈 샐러드
일반 제품에서 신선하고 육즙이 많고 맛있는 샐러드.
재료
당근 – 100 g
단단한 치즈 – 100 g
사과 – 100 g
마요네즈 – 30 g
소금, 후추 – 맛보기
채소 – 신청
- 188 kcal
- 10 분.
조리 과정
사과, 당근, 치즈로 만든 샐러드를 고추, 마늘로 가라 앉히거나 가능한 한 섬세하게 둡니다. 어린이 메뉴에 적합합니다. 야채와 과일이 많을수록 혼합물이 더 맛있습니다. 나는 기본 성분 (사과, 당근, 단단한 치즈)을 동일한 비율로 섭취합니다.
나는 목록에있는 음식을 준비하고있다.
큰 부스러기로, 3 마리는 감미로운 당근을 껍질을 벗 겼다.
그런 다음 – 단단한 치즈.
우리는 껍질과 3 개의 사과를 같은 “칼리버”로 닦습니다.
힙에 저지방 마요네즈, 소금, 후추를 넣습니다.
우리는 모든 레이어를 섞는다.
우리는 사과, 당근, 치즈와 함께 샐러드를 깨끗한 용기에 옮기고 파슬리 가지로 꾸미고 그것을 테이블에 제공합니다. 식욕을 돋우십시오!