kefir에 밀기울과 통밀 빵
유용한 빵 – 밀기울과 최고 등급의 밀가루로 구운 것. 반죽은 효모와 요구르트에 반죽됩니다.
재료
밀가루 – 230 g
통밀 가루 – 230 g
건조 효모 – 6 g
세련된 해바라기 기름 – 3 tbsp.
설탕 – 2 큰술.
소금 – 1.5 tsp.
케 피어 – 200 ml
물 – 170 ml
밀기울 – 3 큰술.
- 219 kCal
- 2 시간 30 분
조리 과정
집에서 만든 빵보다 더 좋은 것은 없습니다! 집에서 만든 빵과 더 길게 저장하고 상점보다 맛있어!
오늘, 밀기울 빵을 밀기울로 굽습니다. 우리는 덩어리로 그것을 형성합니다.
kefir에 밀기울이있는 전곡 빵을 준비하기 위해 우리는 목록에 따라 즉시 제품을 준비 할 것입니다.
밀가루, 효모, 밀기울, 소금 및 설탕 두 종류를 섞는다. 따뜻한 물과 kefir, 해바라기 기름을 추가하십시오.
부드러운 신축성있는 반죽을 반죽합니다.
기름을 바른 그릇에 뿌린다. 필름으로 덮고 1 시간 동안 따뜻한 곳에 두십시오.
1 시간 후 반죽이 3 번 증가했습니다. 갈 준비가되었습니다.
우리는 작업 표면에 반죽을 뿌리고 두 부분으로 나눕니다. 각 부분에서 우리는 덩어리를 형성합니다. 우리는 양피지로 덮여있는 베이킹 시트에 공백을 넣고, 수건으로 덮고 30 분 동안 따뜻한 장소에 베이킹 시트를 놓습니다.
30 시간이 지난 후에는 빵 덩어리의 크기가 현저하게 증가했습니다. 밀가루, 날 또는 예리한 칼로 가볍게 뿌리면 상처를 낸다.
우리는 30-40 분 동안 210도까지 예열 된 오븐에서 kefir에 밀기울과 함께 곡물 덩어리를 보냅니다. 오븐에 집중하십시오! 완성 된 빵을 두 드리면 청각 장애인의 소리가 들립니다.
덩어리가 준비되었습니다.
즉시 베이킹 트레이를 꺼내서 화격자에게 보내십시오. 집에서 만든 빵을 완전히 식혀서 즐기십시오.
식욕을 돋우십시오!