Dada ayam bakar dengan bawang putih dan tomato
Ayam dadu ayam yang terang dan wangi, dibakar dengan bawang putih, tomato dan herba. Hidangan ini sesuai untuk makanan pemakanan.
Bahan-bahannya
Fillet dada ayam – 2 pcs.
Tomato ceri besar – 5-6 buah.
Bawang putih – 2 ulas
Minyak zaitun – 3 sudu besar. l.
Campuran herba kering (rosemary, basil, thyme) – 0.5 tsp.
Garam, lada hitam tanah
- 129 kCal
- 1 jam 50 min.
Proses memasak
Dada ayam yang dibakar dengan bawang putih dan tomato adalah resipi pemakanan yang sempurna untuk mereka yang menonton gambar dan takut untuk mendapatkan pound tambahan. Susu ayam berair akan menambah tomato, dan campuran herba kering dan bawang putih – rasa asli dan aroma.
Untuk membakar dada ayam dengan tomato dan bawang putih, kami memerlukan bahan-bahan berikut (lihat gambar)
Fillet dada ayam perlu dibasuh dan dikeringkan dengan tuala kertas. Gosok dengan garam dan lada hitam.
Bawang putih, bersihkan, basuh dan masak dengan bahagian tumpul pisau. Campurkan dengan minyak zaitun dan campuran herba kering.
Marinkan dada ayam dalam minyak bawang putih dan biarkan selama sejam di tempat yang sejuk.
Tomato ceri dan potong ke dalam kepingan.
Di dalam dada ayam, buat beberapa sayuran tidak dalam. Letakkan tomato dalam luka.
Dalam hidangan penaik, letakkan dengan teliti dada ayam yang disediakan. Teratas dengan baki minyak bawang putih. Bakar dalam ketuhar 190 darjah yang dipanaskan selama kira-kira 30-35 minit.
Hidangkan dada ayam bakar dengan hiasan sayur-sayuran segar atau rebus.
Bon makan dan eksperimen yang lazat!
