초콜릿 오트밀 죽의 빠른 조리
빠른 요리의 초콜렛 오트밀은 아침 식사 나 애프터눈 티를위한 최고의 요리입니다. 심지어 열렬한 “네 호치히”도 즐겁게 먹을 것입니다.
재료
패스트 푸드 귀리 조각 – 유리 1 개
끓는 물 – 1,5 컵
케 피어 – 1 잔
코코아 가루 – 1.5 tbsp.
설탕 2-3 큰 스푼.
딸기, 잼 – 맛보기
- 115 kCal
- 10 분.
조리 과정
많은 의사와 영양사가 아침 식사로 오트밀을 추천하지만, 요리 전문가로서 인스턴트 요리를 위해 초콜릿 오트밀 죽을 추천합니다! 그것은 식욕을 돋우는 광경 일뿐만 아니라 잊을 수없는 맛이기도합니다. 가족 중 가장 작은 사람들조차도 그것을 좋아할 것이기 때문입니다. 그런 죽은 즐거움으로 먹게 될 것이므로, 많은 사람들이 보충제를 구할 것이기 때문에, 즉시 더 많은 부분을 만들어야합니다.
당신이 어떤 지방 요구르트, 어떤 열매, 과일, 견과류, 과자, 사탕, 잼, 말린 과일을 사용할 수있는 요리를 만듭니다. 실내 온도를 – 요구르트, 죽 : 매우 뜨거운 오트밀은 다음 차가운 요구르트를 추가하는 경우 최적하기 위해 곡물의 온도를 유지하지만, 이상적입니다.
이 성분들을 준비하십시오.
오트밀 부스러기를 깊은 그릇에 부으십시오.
끓는 물을 부어 넣고 5 ~ 8 분 동안 둡니다 (포장에 박리 시간이 자주 표시됨).
요구르트는 부드럽게 모든 것을 섞어, 설탕, 코코아 분말 그릇이나 kremanku, vsypte에 붓는다. 설탕 대신 꿀을 넣고 오트밀을 미리 냉각시켜야합니다!
그릇, 안경 또는 항아리에는 오트밀을 용기의 중간에 놓으십시오.
초콜렛 kefir를 가진 정상 높은쪽으로 꼭대기에 오르십시오.
열매, 말린 과일, 견과류 또는 기타 과자를 배치하십시오.
테이블에 초콜릿 오트밀 죽을 제공하십시오.
찻 숟가락으로 용기의 내용물을 부드럽게 섞으십시오.
너에게 즐거워!