สลัดกับเห็ดและถั่ว

กระบวนการทำอาหาร

สลัดของเห็ดและถั่วเป็นหนึ่งในสลัดลีนที่ง่ายที่สุด เตรียมจากผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่ น้ำสลัดนี้สามารถเปลี่ยนหลักสูตรหลักสำหรับมื้อเที่ยงหรือมื้อค่ำ

ผลิตภัณฑ์สำหรับทำสลัดยันกับเห็ดและถั่ว – ต่อหน้าคุณ

ก่อนอื่นคุณต้องเตรียมถั่ว เติมน้ำและทิ้งไว้ 6-8 ชั่วโมงหรือในเวลากลางคืน จากนั้นให้ระบายน้ำเติมน้ำด้วยน้ำสะอาดแล้วนำไปใส่ไฟ อย่าเกลือ! ปรุงอาหารจนกว่าจะพร้อมประมาณ 50-60 นาทีไม่ให้ถั่วต้ม

แทนถั่วตามปกติคุณสามารถใช้กระป๋องนี้จะง่ายเตรียม แต่สลัดจะแตกต่างกันเล็กน้อยเพื่อลิ้มรส

สับหัวหอมละเอียดและทอดไว้ในไฟเล็ก ๆ จนกว่าจะลดน้ำหนัก

เห็ดฉันใช้แชมเปญตัดเป็นชิ้นบาง ๆ

เพิ่มในหัวหอมและทอดประมาณ 10 นาทีเมื่อความร้อนต่ำจำเพื่อกวน

ในชามสลัดรวมถั่วต้มและเห็ดกับหัวหอม เราเพิ่มกระเทียมผ่านกด ปรุงรสด้วยพริกไทยและซอสถั่วเหลืองแทนเกลือ ผัดและปล่อยให้สลัดชงเป็นเวลา 15 นาที

อร่อยและน่าพอใจสลัดยันกับเห็ดและถั่วพร้อม ตกแต่งด้วยสีเขียวและบริการ สลัดอร่อยทั้งในแบบอบอุ่นและเย็น