Wieprzowina w sosie miodowo-musztardowym w piekarniku
Wieprzowina w sosie musztardowo-miodowym to danie odpowiednie na świąteczny stół i na każdy dzień.
Składniki
Wieprzowina (schab) – 360 g
Miód gruby – 1 łyżeczka.
Musztarda mocna – 1 łyżeczka
Olej słonecznikowy rafinowany słonecznie – 3 łyżki. (jeden z nich do smarowania formy)
Przyprawa do szaszłyków – 0,5 łyżeczki. (lub do smaku)
Czosnek jest granulowany na sucho – 0,5 łyżeczki. (lub do smaku)
Pieprz czarny mielony – do smaku
Sól – do smaku
- 370 kCal
- 1 godzina
Proces gotowania
Pieczona wieprzowina w sosie musztardowo-miodowym to danie odpowiednie na świąteczny stół i na każdy dzień. Musztarda nadaje potrawie ostre i pikantne, a miód przyczynia się do powstania jasnej karmelowej skorupy po upieczeniu. Do pieczenia najlepiej jest wziąć schab wieprzowy – mięso, w którym trochę tłuszczu i które można łatwo pokroić w steki.
Przygotuj składniki na liście. Musztarda może być uważana za mocną, delikatną lub ziarnistą. W związku z tym silna musztarda nie powinna być dodawana zbyt dużo, a więcej można dodać do delikatnej.
W sosie miodowo-musztardowym możesz dodać przyprawy lub aromatyczne mieszanki do swojego gustu. Dodałem gotową przyprawę do szaszłyka i trochę suchego czosnku. Czosnek można przyjmować i świeże.
Polędwiczki wieprzowe są krojone na steki o grubości około 1,5 cm, z obu stron odetniemy młotkiem.
Nie odbijamy “w siatce”, jak na kotletach, ale lekko.
Przygotuj sos musztardowo-miodowy. Do miodu dodać musztardę, olej roślinny, pieprz, sól, dowolną przyprawę, którą lubisz. Wymieszaj mieszaninę. Jeśli miód jest płynny, zamiast jednej łyżeczki można dodać półtora lub dwie.
Z obu stron solimy steki wieprzowe i natrzyjmy je sosem miodowo-musztardowym.
Formularz do pieczenia (lub patelni), smarować olejem roślinnym bez zapachu. Rozłóż steki i włóż do piekarnika, aby upiec na górnym grillu. Nie należy dopuszczać do nagrzewania powyżej 200 stopni. Piec przez 30-40 minut, upewnij się, że steki nie są przypalone.
Pieczona wieprzowina w sosie musztardowo-miodowym jest gotowa. Lepiej je jeść na gorąco.