Moliūgų-morkų sultys žiemai
Švelni, skanūs, naudingi moliūgų ir morkų sultys žiemai. Mes negalėsime virti šios sultys, tegul tai ne tik skanu, bet ir naudinga.
Sudedamosios dalys
Moliūgai – 1,2 kg
Morkos – 800 g
Cukrus – 100 g
- 42 kCal
- 30 min.
Virimo procesas
Šiandien mes turime saulę ir “oranžinę” nuotaiką! Švelni aromatiniai moliūgai ir sultingi morkos atitinka puikų nuotaiką! Ir nors jau yra didelių sniego dramų, bet mes žinome, kaip išsaugoti vasaros gabalą ir šilumą.
Aš siūlau jums paruošti nuostabią, kvepiančią, ryškią ir švelnios moliūgų ir morkų sultys žiemai. Visi žino apie moliūgų ir morkų naudą, šios daržovės yra tikra vitaminų ir mikroelementų sandėlis. Sultys ir bulvių košės iš moliūgų ir morkų yra labai naudingos mažiems vaikams, o mums – gana suaugusiems. Ne mažiau kaip vieną kartą paruošę šias sultis, jūs amžinai atsisakysite parduotuvės sulčių. Jūs pamatysite, kaip grazus kvepiančios moliūgai išstumia skonines sultys, ir ji papildo tankią sultingą morką. Mes negalėsime virti šios sultys, tegul tai ne tik skanu, bet ir naudinga.
Taigi, ruošiant moliūgų-morkų sultis žiemai, paimk moliūgą, morkas ir šiek tiek cukraus. Aš rekomenduoju pridėti pusę citrinų sulčių, bet tai pagal jūsų skonį.
Morkos išvalykite ir supjaustykite mažais gabalėliais, kad sultys būtų kuo daugiau.
Moliūgų paruošti – nupjaukite odą ir nuimkite kaulus. Mes supjaustyti gabalais.
Lengviausias natūralių sulčių gavimo būdas – naudoti sulčiaspaudą. Morkų sultys buvo apie 250 ml.
Moliūgų sultys buvo 300 ml. Sultys priklauso nuo produktų sulčių ir nuo jūsų sulčiaspaudės galios.
Squeezes pasirodė labai mielas, mes jų neišmesti, bet užpilkite 1 litru vandens ir pripilkite.
Nors sultinys verda, išspauskite sultys iš pusės citrinos.
Išverkime susidariusį sultinį, pridėkite prie jo morkų ir moliūgų sultys, taip pat citrinų sultis ir cukrų (nustatykite pagal skonį).
Patalpinkite sultis ant ugnies, bet kokiu atveju nevirkite! Mes pašildome iki pirmųjų burbuliukų, pašaliname iš šilumos ir nedelsdami išpilkite ant anksčiau sterilizuotų stiklainių. Mes glaudžiai uždame dangtelį, pasukite jį ir apvyniokite, kol jis atvės. Moliūgų-morkų sultys žiemai yra pasirengusios!
Neįtikėtinai skanus, turtingas, švelnus ir gražus moliūgų ir morkų sultys pasimatys jus bet kuriuo metų laiku, ypač žiemą! Malonu apeiti! Virkite sveikatai!