호박과 양배추와 야채 스튜는 다 변수에
주방에 멀티 바커가있는 경우 호박과 양배추로 만든 야채 스튜는 매우 간단하고 신속하게 조리됩니다.
재료
골수 – 470 g
흰 양배추 – 520 g
당근 – 190 g
양파 – 190 g
토마토 – 250 g
불가리아 고추 200g
토마토 페이스트 – 100 g
물 – 150 ml
소금 – 취향에
검은 땅콩 – 맛을 내기 위해
후추 향기로운 땅 – 맛에
식물성 기름 – 30g
- 41 kCal
- 50 분.
조리 과정
호박, 양배추와 야채 스튜 – 특히 신선한 수확의 계절에, 매우 인기가 왕성한 아주 맛있는 요리. 모든 시장과 슈퍼마켓 야채, 허브 범람하고 있으며, 많은 사람들이 우리가 스튜 요리에 필요한 가장 맛있는 야채를 성장 자신의 정원 플롯을 보유하고 있습니다. 야채 나는 다변량으로 요리를 제안합니다. 각각의 모델에는 고유 한 모델이 있으므로 요리 할 때 자신의 기술에 따라 안내하십시오.
멀티 바카에서 호박과 양배추로 야채 스튜를 만들려면 다음 재료를 섭취하십시오.
양파와 당근을 껍질을 벗기십시오. 흐르는 물에 야채를 씻으십시오. 종이 타월로 토론하십시오. 활은 임의의 조각으로 자릅니다 : 큐브, 반 반지 또는 귀하의 재량에 따라. 당근 슬라이스를 잘라하거나 큰 강판에 창살. multivarka의 그릇에 식물성 기름을 부어. “튀김”프로그램을 켭니다. 양파와 당근을 넣으십시오. 약 5 분간 저어 약동하십시오.
신선한 호박을 씻어 내고, 큐브 또는 brusochkami로 자르십시오 .Dobavte는 양파와 당근을합니다. 5 ~ 7 분 동안 볶고 계속 저어주세요.
얇은 빨대로 양배추를 자른다. 불가리아 고추를 헹구십시오. 두 반쪽으로 잘라 씨를 제거하십시오. 빨대를 썰어 라. 튀긴 채소에났습니다 양배추와 피망을 추가합니다. 약 8 ~ 10 분 동안 볶고 볶습니다.
토마토를 헹구고 무작위로 잘라냅니다. 그릇에 multivarka 토마토, 토마토 페이스트, 삶은 물, 소금, 검은 색과 향기로운 고추를 추가합니다. 저어. 뚜껑으로 덮고, 30 분 동안 “multipop”프로그램을 켭니다. 다중 압력 밥솥에서는 “스튜 / 야채”프로그램에서 뚜껑을 닫고 10 분 동안 압력을 가해 스튜를 준비 할 수 있습니다.
호박과 양배추를 곁들인 야채 스튜가 가능했습니다 – 봉사 할 수 있습니다!
식욕을 돋우십시오!