Legumes gelatinosos
Eu proponho preparar uma gelatina de vegetais. A proporção de vegetais, dependendo do seu sabor, pode variar em uma direção ou outra.
Os ingredientes
Repolho de brócolis – 80 g
Cor de repolho – 80 g
Pimentão – 80 g
Feijão – 50 g
Ervilhas Verdes – 50 g
Milho – 50 g
Creme de leite – 50 g
Tempero para um resfriado com gelatina (20 g) – 1 pacote
Sal – a gosto
Pimenta preta moída – a gosto
- 60 kCal
- 1 hora
Processo de cozimento
O Ano Novo está subindo rapidamente. De ano para ano em cada família cuidadosamente preparada para este evento. Nos nossos ombros, queridos donos, uma seleção, preparação e decoração dos mais deliciosos, satisfatórios e belos pratos. Muitos de nós aderimos a um estilo de vida saudável e não abusamos de alimentos altamente calóricos e gordurosos. Nesta ocasião, no meu tesouro culinário, há uma receita interessante. Eu proponho preparar uma gelatina de vegetais.
A proporção de vegetais, dependendo do seu sabor, pode variar em uma direção ou outra. Cozinhar geleias vegetais é mais conveniente em pequenas porções de pratos profundos.
Para cozinhar, tome estes ingredientes.
Legumes podem ser usados frescos ou congelados. É claro que no inverno, nem todos os vegetais podem ser encontrados frescos. No meu caso, usei ervilhas congeladas, milho e vagem. Dois tipos de repolho e pimentão – em fresco.
Então, prepare todos os vegetais. Lave os pimentos doces, cortados em pequenos cubos. Cortar repolho e brócolis em pequenas inflorescências e enxaguar bem.
Em uma panela, ferva a água com um pouco de sal. Abaixe a inflorescência do repolho. Cozinhe por 5 minutos após a fervura. Coloque um coador e deixe esfriar. Caldo de legumes não derramado.
Em outra panela, ferva a água salgada. Adicione o milho, as ervilhas e um fio de feijão. Cozinhe por 8 minutos após a fervura. Também descarte o coador e deixe esfriar.
Prepare pequenas placas profundas em porções ou moldes de silicone. Espalhe uniformemente todos os vegetais.
Tome 400 ml de caldo de legumes quente. Adicione o tempero para o frio com gelatina. Envie para um pequeno incêndio. Mexendo, leve para ferver e retire do fogo.
Imediatamente adicione o creme azedo e misture bem. Tempere com sal e pimenta moída.
Encha o caldo preparado com pratos com legumes. Envie-o para a geladeira até que esteja completamente solidificado.
A gelatina de legumes está pronta.
Bon appetit!