Fasole cu usturoi și sos de soia

Procesul de gătit

Lumina, bogat, rapid pentru a pregăti un fel de mâncare de fasole verde cu usturoi si sos de soia – bagheta magică a oricărui bucătar. Pregatite de fasole verde congelate sau proaspete, prăjit cu felii aromate de usturoi si asezonat cu seminte de susan și sos de soia – un simplu fel de mâncare și nezateyliv să se pregătească, gata pentru a fi prezentat tabelul în mai puțin de o jumătate de oră, și se pare incredibil de delicios, atât în ​​aspectul și gustul . Încearcă!

Pentru a vă pregăti, aveți nevoie de aceste componente.

Se fierbe fasolele congelate timp de 4-5 minute, până la jumătate gătite.

Apoi puneți păstăile în apă cu gheață, clătiți și uscați.

Se topește untul la o căldură scăzută. Apoi, creșteți focul la mediu, adăugați cuișoare de usturoi tocat, 1 lingura. de ulei vegetal și, amestecând, prăjiți usturoi timp de 1-2 minute până când bucățile devin aurii și parfumate.

Adăugați păstăi de fasole.

Se toarnă 1-2 linguri de sos de soia și, agitând la fasole fry ridicat de căldură 3 minute.

Adăugați semințe de susan, prăjiți încă 2 minute și apoi serviți vasul la masă.

Fasolele cu usturoi și sos de soia sunt gata.