Kabak ile yulaf lapası
Kabak ile yulaf lapası tüm aile için yararlı ve lezzetli bir kahvaltıdır.
Malzemeler
Yulaf ezmesi gevreği – 100 gr
Su 250 ml
Süt – 200 gr
Tuz – 1 çay kaşığı.
Şeker – l.
Kuru üzüm – 40 g
Kabak – 150 gr
Tereyağı – 25 gr
- 132 kcal
- 20 dk.
Pişirme süreci
Kabak ile yulaf lapası tüm aile için yararlı ve lezzetli bir kahvaltıdır. Çok mülteci sahipleri, özellikle bu mucize tekniğinin, özellikle tahılların hazırlanmasında yararlarını takdir ettiler. Çok değişkenli kabak ile yulaf lapası daha ihale ve kaynar döner. Mutfağımda, sadece bir düdüklü tencere işleviyle böyle değerli bir yardımcısı var. Yulaf lapası çok çabuk pişirilir. Tipik bir multivarquetde, kullanılan ekipmanın modeline bağlı olarak pişirme süresi arttırılmalıdır.
Yulaf ezmesi ve balkabağından püresi yapmak için bu malzemeleri alın.
Yulaf ezmesi yemek, süt veya su üzerinde olabilir. Diyet yapıyorsanız, su üzerinde pişirin veya sütü su ile seyreltin. Taze sütü ve suyu multivarkın fincanına dökün. Soyulmuş ve doğranmış balkabağını ekleyin. Bir kapakla sıkıca kapatın ve 10 dakika boyunca “süt lapası” modunu ayarlayın. Bu süre zarfında, balkabağı parçaları yumuşak ve yumuşak hale gelecektir. İstenirse, bu aşamada, kabak pişirildikten sonra bir karıştırıcı ile karıştırılabilir.
Tuz, şeker, yulaf gevreği ekleyin. Pullar hızlı pişirmeyi kullanmaz. Karıştırınız. Daha fazla sıvı lapası isterseniz, pul miktarını azaltın.
Durulanan kuru üzümleri ekleyin. Tekrar karıştır. Bir kapak ile sıkıca kapatın ve 5 dakika “süt lapası” rejimini ayarlayın.
Buharı atın. Kapağı açın ve bir parça tereyağı ekleyin. Karıştırınız. 1-2 dakika beklemesine izin ver.
Masaya hemen kabak ile yulaf lapası servis edilir.
Afiyet olsun!
