전자 렌지에 케밥 shish

조리 과정

당신이 경우 – 도시 거주자 및 창 – 나쁜 날씨, 거기에 소풍 갈 기회가없고, 갑자기 바베큐에 아주 많이 원은, 전자 레인지 돼지 고기 바베큐를위한이 조리법은 편리합니다.

꼬치에 고기, 어떤 번거 로움없이 신속하게 준비, 토마토 소스, 매우 부드러운에 절인. 전자 레인지에서 바베큐 요리 고기 요리의이 방법으로 액체를 많이 증발 린 돼지 고기가 오히려 건조가 필요하지 않습니다이 될 수 있기 때문에, 케밥 건조가없는 지방의 충분한 양으로하기 때문에, 그것을 돼지 고기의 목 부분을하는 것이 좋습니다.

주요 성분.

고기를 조각으로 자르십시오.

소금, 후추와 토마토 소스를 추가합니다. 고기를 마사지하고 실온에서 1 시간 동안 방치하십시오.

고기 꼬치에.

전자 레인지에 적합한 접시에 꼬챙이를 올려 모든 꼬치가 끼워 지도록하십시오.

전자 렌지에서 shish 케밥을 요리하는 시간은 스토브의 힘과 조각의 크기에 달려 있습니다. 800W의 힘으로 5 분 동안 요리하십시오.

꼬챙이를 뒤집어서 7 분 더 익힌다. 가장 큰 조각을 잘라서 검사 할 준비가되어 있어야합니다.

초록색 샐러드와 가벼운 샐러드를 제공하십시오.